treenit

viikon teemaPystyottelu

TREENIT	VARUSTE	AIKA	OHJAAJA
Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini NOGI	NOGI	pe 1.5. 17.00 pe 1.5. 17.00	Tommy Vähänen Tommy Vähänen
Kisatreenit Brasilialainen Jujutsu Kisatreenit BJJ NOGI	NOGI	la 2.5. 14.00 la 2.5. 14.00	Olli Kapiainen Olli Kapiainen
Tekniikkadrilli Brasilialainen Jujutsu Tekniikkadrilli BJJ GI	GI	su 3.5. 18.00 su 3.5. 18.00	Jaakko Töyli Jaakko Töyli
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ GI	GI	ma 4.5. 18.00 ma 4.5. 18.00	Petri Mäki Petri Mäki
Perustekniikka Sparri Perustekniikka Sparri NOGI	NOGI	ti 5.5. 19.00 ti 5.5. 19.00	Tommy Vähänen Tommy Vähänen
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ NOGI	NOGI	ke 6.5. 18.00 ke 6.5. 18.00	Petri Mäki Petri Mäki
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ NOGI	NOGI	to 7.5. 19.00 to 7.5. 19.00	Olli Kapiainen Olli Kapiainen

TREENIT	AIKA
Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini NOGI	pe 1.5. 17.00 pe 1.5. 17.00
Kisatreenit Brasilialainen Jujutsu Kisatreenit BJJ NOGI	la 2.5. 14.00 la 2.5. 14.00
Tekniikkadrilli Brasilialainen Jujutsu Tekniikkadrilli BJJ GI	su 3.5. 18.00 su 3.5. 18.00
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ GI	ma 4.5. 18.00 ma 4.5. 18.00
Perustekniikka Sparri Perustekniikka Sparri NOGI	ti 5.5. 19.00 ti 5.5. 19.00
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ NOGI	ke 6.5. 18.00 ke 6.5. 18.00
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ NOGI	to 7.5. 19.00 to 7.5. 19.00