Treenit

treenit

viikon teemaPystyottelu

TREENIT	VARUSTE	AIKA	OHJAAJA
Kisatreenit Brasilialainen Jujutsu Kisatreenit BJJ NOGI	NOGI	la 22.11. 14.00 la 22.11. 14.00	Olli Kapiainen Olli Kapiainen
Tekniikkadrilli Brasilialainen Jujutsu Tekniikkadrilli BJJ NOGI	NOGI	su 23.11. 18.00 su 23.11. 18.00	Jaakko Töyli Jaakko Töyli
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ GI	GI	ma 24.11. 18.00 ma 24.11. 18.00	Petri Mäki Petri Mäki
Perustekniikka Sparri Perustekniikka Sparri NOGI	NOGI	ti 25.11. 19.00 ti 25.11. 19.00	Tommy Vähänen Tommy Vähänen
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ GI	GI	ke 26.11. 18.00 ke 26.11. 18.00	Petri Mäki Petri Mäki
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ GI	GI	to 27.11. 19.00 to 27.11. 19.00	Olli Kapiainen Olli Kapiainen
Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini NOGI	NOGI	pe 28.11. 17.00 pe 28.11. 17.00	Tommy Vähänen Tommy Vähänen

TREENIT	AIKA
Kisatreenit Brasilialainen Jujutsu Kisatreenit BJJ NOGI	la 22.11. 14.00 la 22.11. 14.00
Tekniikkadrilli Brasilialainen Jujutsu Tekniikkadrilli BJJ NOGI	su 23.11. 18.00 su 23.11. 18.00
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ GI	ma 24.11. 18.00 ma 24.11. 18.00
Perustekniikka Sparri Perustekniikka Sparri NOGI	ti 25.11. 19.00 ti 25.11. 19.00
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ GI	ke 26.11. 18.00 ke 26.11. 18.00
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ GI	to 27.11. 19.00 to 27.11. 19.00
Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini NOGI	pe 28.11. 17.00 pe 28.11. 17.00