Treenit

treenit

viikon teemaHalf guard

TREENIT	VARUSTE	AIKA	OHJAAJA
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ NOGI	NOGI	ke 13.8. 18.00 ke 13.8. 18.00	Petri Mäki Petri Mäki
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ NOGI	NOGI	to 14.8. 19.00 to 14.8. 19.00	Olli Kapiainen Olli Kapiainen
Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini NOGI	NOGI	pe 15.8. 17.00 pe 15.8. 17.00	Tommy Vähänen Tommy Vähänen
Kisatreenit Brasilialainen Jujutsu Kisatreenit BJJ NOGI	NOGI	la 16.8. 14.00 la 16.8. 14.00	Olli Kapiainen Olli Kapiainen
Tekniikkadrilli Brasilialainen Jujutsu Tekniikkadrilli BJJ NOGI	NOGI	su 17.8. 18.00 su 17.8. 18.00	Jaakko Töyli Jaakko Töyli
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ GI	GI	ma 18.8. 18.00 ma 18.8. 18.00	Petri Mäki Petri Mäki
Perustekniikka Sparri Perustekniikka Sparri NOGI	NOGI	ti 19.8. 19.00 ti 19.8. 19.00	Tommy Vähänen Tommy Vähänen

TREENIT	AIKA
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ NOGI	ke 13.8. 18.00 ke 13.8. 18.00
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ NOGI	to 14.8. 19.00 to 14.8. 19.00
Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini Lukkopaini NOGI	pe 15.8. 17.00 pe 15.8. 17.00
Kisatreenit Brasilialainen Jujutsu Kisatreenit BJJ NOGI	la 16.8. 14.00 la 16.8. 14.00
Tekniikkadrilli Brasilialainen Jujutsu Tekniikkadrilli BJJ NOGI	su 17.8. 18.00 su 17.8. 18.00
Perustekniikka Brasilialainen Jujutsu Perustekniikka BJJ GI	ma 18.8. 18.00 ma 18.8. 18.00
Perustekniikka Sparri Perustekniikka Sparri NOGI	ti 19.8. 19.00 ti 19.8. 19.00