· Kurssit ja seminaarit

Kurssit.

Alkeiskurssi on portti seuraan — sen jälkeen pääset suoraan säännöllisille treeneille. Vierailevien ohjaajien seminaareja parin vuoden välein.

  • · Alkeiskurssi

    Alkeiskurssi

    Pakollinen, jos olet uusi lajille. Kurssin aikana opit perustekniikat, alasviennit ja peruspositiot turvallisesti omalla porukalla.

    Kurssi viikossa
    2 kertaa · pituus 1 h
    Aika
    6–8 viikkoa
    Seuraava
    Syksy 2026 (alustava)

    •Oletko treenannut jo muualla? Ota suoraan yhteyttä ohjaajaan — alkeiskurssi voi olla tarpeeton.

  • · Seminaarit

    Vierailevat seminaarit

    Tuomme silloin tällöin vierailevan ohjaajan vetämään 3–4 tunnin syvädrillin. Aiheet sopivat kaikille tasoille — leglockeja, takapositiopelit, kilpailutekniikkaa.

    Tiheys
    1–2 / vuosi
    Jäsenille
    myös etuhintaan
    Seuraava
    Ei vahvistettu — ilmoitetaan myöhemmin

Pysy ajan tasalla

Seuraavasta alkeiskurssista ja seminaareista ilmoitetaan Instagramissa ja sähköpostilistalla — jätä viesti niin lisätään listalle.